Menopauza to zbliżający się koniec zdolności rozrodczych kobiety. Ta naturalna zmiana zwykle ma miejsce w połowie lat czterdziestych w życiu kobiety. Dzieje się tak, gdy jajniki przestają wydawać komórkę jajową co miesiąc. Przedwczesna menopauza jest obecnie częstym problemem wśród kobiet. Przejście ze stanu reprodukcyjnego do stanu niereprodukcyjnego nie jest nagłe ani nagłe. Zwykle nazywa się to zakończeniem lub przerwą miesięcznego cyklu miesiączkowego lub można je dokładniej zdefiniować jako trwałe ustanie podstawowych funkcji jajnika. Biologicznemu starzeniu towarzyszy również wiele oznak i objawów w latach zbliżających się do menopauzy. Istnieją trzy dobrze zdefiniowane etapy tej zmiany.
Używa się go w okresie przejściowym, zarówno przed, jak i po ostatnim uwolnieniu komórki jajowej lub w prostszych słowach, okresach lub kiedy poziom hormonów nadal się waha.
Termin ten opisuje fazę narastającą w kierunku menopauzy i jest to również etap początkowy.
Odnosi się do życia po wydaniu ostatniego cyklu i trwa około roku.
Podczas tej masowej przemiany biologicznej organizm na różne sposoby reaguje na szybko spadający poziom hormonów. Niektóre wykazują skrajne zmiany, podczas gdy w przypadku innych jest znacznie płynniej. Stopień boczności wpływa na różne osoby. Cykl wykazuje nieprawidłowości i trudno przewidzieć datę kolejnej premiery. Mogą wystąpić zmiany w przebiegu okresów; może stać się lżejszy lub cięższy, mniej lub bardziej bolesny, dłuższy lub krótszy. Odstawienie hormonalne prowadzi do stanu zwanego mrozem, który jest uczuciem swędzenia lub mrowienia skóry. Tutaj podano listę ogólnych, objawów i przyczyn menopauzy.
Uderzenia gorąca to epizody charakteryzujące się szybkim biciem serca, nadmierną potliwością i ogólnym wzrostem temperatury ciała. Jest to niezdolność organizmu do regulowania temperatury ze względu na zmieniające się poziomy hormonów i jest również określana jako niestabilność naczynioruchowa.
Wahania hormonalne wraz z przejściową menopauzą mogą powodować krwawienie z pochwy. Chociaż tego nie na miejscu krwawienia nie należy lekceważyć i natychmiast szukać pomocy medycznej. Źródłem krwawienia jest zwykle endometrium.
Kobiety najczęściej skarżą się na długotrwały i drażniący ból w dole pleców, a także na ból stawów i nóg. Wczesna menopauza również zwiększa ryzyko osteoporozy.
W tym przypadku najczęstszą dolegliwością są wahania nastroju, a kobiety często narzekają, że czasami nie czują się dobrze. Często wyjaśniają stany depresji i lęku. Irytacja jest również bardzo częstą dolegliwością. Może temu również towarzyszyć często zmieniający się cykl snu i bezsenność.
Najwięcej zmian zachodzi w tym obszarze. Błony sromu, pochwy i szyjki macicy stają się cieńsze, co powoduje utratę elastyczności mięśni i skóry w tym obszarze. Pochwa może wyschnąć, powodując swędzenie. Częstość oddawania moczu i parcie na mocz to kolejny problem, z którym większość kobiet nie może sobie poradzić. Zwiększa to również ryzyko infekcji dróg moczowych.
Depresja jest jednym z najczęstszych objawów menopauzy. Na ogół dotyczy to kobiet w wieku. Depresja może zaburzyć stan psychiczny kobiety, która przechodzi wczesną menopauzę. W okresie menopauzy kobiety mają skłonność do depresji. Kiedy ktoś przechodzi menopauzę, pozostaje w depresji przez prawie cały dzień. Jest to obecnie jeden z najbardziej narastających problemów
Teraz depresja może mieć wiele innych skutków ubocznych, takich jak utrudnianie kondycji fizycznej. Ponieważ podczas depresji serce nie jest szczęśliwe lub wolne. Krótko mówiąc, serce jest zamknięte w pudełku, co może mieć również inne fizyczne skutki uboczne dla organizmu.
Innym częstym objawem depresji są silne bóle głowy. Osoba cierpiąca na potężny ból czoła i wewnętrzne problemy z głową, jeśli cierpi na menopauzę. Ból głowy jest jedną z najbardziej narastających przyczyn menopauzy i może utrudniać zarówno fizyczną, jak i psychiczną kondycję organizmu. Może osłabiać prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Jeśli bóle głowy nie zostaną zmniejszone, może wystąpić inny problem. Pojawia się problem nawracających bólów głowy. Będą chwile, kiedy dana osoba wyleczy swój ból głowy, ale nie przestanie wracać. Najwyższy czas i powinieneś iść do lekarza.
Zobacz więcej: Przyczyny wrzodów jamy ustnej
Szybkie bicie serca nie jest normalne, a jeśli masz takie serce, bije dość często, może to być prawdziwy problem. Przyspieszone serce jest jednym z najbardziej prawdopodobnych objawów menopauzy. Poza zwykłymi problemami fizycznymi spowodowanymi prawie każdym fizycznym upośledzeniem, przyspieszenie akcji serca jest naprawdę powszechne i może powodować chorobę i osłabienie człowieka od rdzenia. Jest to jeden z najbardziej narastających i najbardziej widocznych objawów menopauzy.
Osoba będzie miała problemy z pęcherzem, gdy cierpi na problemy z pęcherzem. Problemy z moczem i pęcherzem są dość powszechne w okresie menopauzy. Osoba napotka takie problemy podczas cyklu miesiączkowego i ciąży. Wiele osób doświadcza tego objawu niezależnie od wieku i płci. Menopauza osłabia pęcherz i jest to jedna z prawdopodobnych przyczyn narastania wielu problemów z moczem. Po menopauzie kobiety mogą tracić kilka kropel moczu podczas kaszlu lub kichania.
U kobiet nieregularne miesiączki mogą być jednym z głównych objawów menopauzy. Jeśli kobieta ma problemy z miesiączką lub suchość pochwy, to w tym przypadku jest również szansa, że cierpi na menopauzę.
Masz problemy z irytacją? Czy jesteś zirytowany prawie przez cały dzień? Istnieje duża szansa, że będziesz cierpieć z powodu menopauzy, ponieważ jest to jeden z najbardziej potencjalnych objawów menopauzy. Często towarzyszą im wahania nastroju. Jeśli dana osoba jest zirytowana prawie przez cały dzień, istnieje duża szansa, że nie będziesz w stanie się na niczym skupić. Nastąpi spadek wydajności pracy i studiów, co zagrozi Twojej karierze. Można powiedzieć, że podrażnienie jest jednym z głównych objawów menopauzy.
Kobieta rodzi się z tysiącami komórek jajowych, które są przechowywane w żeńskich narządach rozrodczych zwanych jajnikami. Estrogen i progesteron uwalniane przez jajniki są hormonami kontrolującymi owulację i miesiączkę. Jest to naturalny proces, który zachodzi około 40 lat, ale niektóre kobiety mogą doświadczyć menopauzy znacznie wcześniej, co może mieć wiele przyczyn.
Zobacz więcej: Objawy odry u dzieci
Dwa hormony uwalniane przez jajniki regulują i kontrolują wiele czynników w organizmie kobiety. Zmiany poziomu tych hormonów zachodzą, gdy jajniki przestają wydzielać komórki jajowe. Kiedy dzieje się to przed normalnymi ramami czasowymi, jest to znane jako przedwczesne. Przedwczesna niewydolność jajników może prowadzić do wielu problemów i komplikacji w późniejszym życiu.
Dzieje się tak, gdy jajniki są usuwane podczas zabiegów chirurgicznych z powodów medycznych, takich jak endometrioza lub rak macicy lub jajnika. Chemia i promieniowanie powodują ekstremalne uszkodzenie jajników.
Kobiety po menopauzie mogą również wykazywać wiele problemów w swoim ciele, od gwałtownego marszczenia się skóry, przez choroby serca, po osteoporozę. Wpływa to również na funkcje widzenia i pęcherza.
Ale oto, jak możesz sobie radzić z menopauzą,
Zrzuć tłuste i niewygodne ubranie, gdy zaczniesz doświadczać częstych epizodów uderzeń gorąca. Noś letnie ubrania; spróbuj w ten sposób regulować temperaturę ciała. Utrzymuj go chłodnym i przewiewnym.
Kiedy masz nocne poty, trzymaj dodatkowy bawełniany komplet ubrań obok łóżka, aby po zlaniu się potu można było się przebrać.
Stres może również wywoływać uderzenia gorąca. Miej oko na to, z jaką presją możesz sobie poradzić i kiedy staje się ona obciążająca. Istnieją inne czynniki wyzwalające, takie jak kofeina, alkohol i tytoń. Więc opuść je przez chwilę, aż będziesz wiedział, że poradzisz sobie z lampą błyskową. Brak snu może pogorszyć te epizody. Tak więc odpowiedni odpoczynek i właściwe spożycie pokarmu są koniecznością.
Uderzenia gorąca i inne zaburzenia równowagi mogą prowadzić do zaburzeń snu, co jest warunkiem dobrego zdrowia. Postaraj się zrobić wszystko, aby dobrze się wyspać. Najlepiej pomagają herbatki ziołowe i kąpiele w ciepłej wodzie.
Zobacz więcej: Objawy świnki